Тут всё индивидуально,но лично мне нравится и больше подходит электрическая беговая дорожка,механическая у меня тоже была и она неудобна в использовании,так что не давно я приобрёл электрическую дорожку https://lazalka.ru/catalog/begovye_doro … aya_8645i/ , у неё 8 программ, максимальная масса пользователя - 140 кг, скорость 0.8-18 км/ч,мне она очень нравится.